當雞蛋狗被摸頭、火龍果被吃、我被神摸了一下

我以為是在遛狗，其實是宇宙在遛我的心

昨天下午帶狗狗雞蛋去河堤散步，遇到了一位孕婦和其先生。
孕婦不時轉頭看雞蛋，當我一邊幫雞蛋拍照，一邊稱讚雞蛋好可愛，她的反應好像比雞蛋更大。
前方有狗，為避免衝突我帶著雞蛋回頭，和這對璧人擦肩而過。
孕婦對我燦笑，那開心四射的光芒令人無法忽視，我心領神會直接問：「要摸嗎？」

她：「可以嗎？」
我：「可以喔！」

雞蛋很快坐了下來給她摸頭 (雞蛋不太給陌生人摸頭)。
孕婦：「我就知道妳很好摸！」

傍晚的紫紅天空好美。

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今天中秋，身體有點秋燥的症狀，下午做完一輪家事之後，帶雞蛋去買火龍果 (消火氣)。
各水果攤都在營業，我買了三顆 120 元的雙色火龍果，切開後四周是紅色、中心是白色。
繞到了附近的小公園，雖然微風徐徐，但體感熱烘烘，趕緊帶雞蛋溜回家。

這兩天很多人烤肉、燒金紙，空氣品質不太好，剛買的空氣清淨機令人感覺安心。
它有自動偵測空氣品質的功能，有次雞蛋趴在前面搔癢喘氣，燈號轉為紅色、風速大運轉。
喔，還有昨晚說書人吃濃濃魚露的泰式打拋雞麵，空氣清淨機也大運轉 (可見有多臭)。

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雞蛋現在被我養成每餐吃完飯後就等「飯後甜點」，因為我每次吃完正餐後，會拿出零食配影片。
當我吃零食時，雞蛋也會來跟我討零食。
討到了，她會開心地搖頭晃腦、搖尾擺頭，把零食拋來拋去，玩一下才捨得吃掉。
說書人說：「聽說養寵物的快樂是年薪 280 萬元的快樂。」
我：「雞蛋，媽媽賺了 280 萬元喔！」(其實我覺得不止。)

發出酣睡聲的小書僮

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🎙️內心早就知道的方向，是我真正想要的平安

Podcast《安納》的文字筆記整理到 EP29，聊的是奇蹟課程第74課，以及對生命流向的接納。

這篇提到的「神」，在《奇蹟課程》中是一種象徵真理、愛、與內在平安的源頭。你也可以將它理解為佛性、道、大我、或本源。

這堂課背後的意思是：

你唯一真正的本質，來自神。祂的旨意是平安、喜悅、自由、愛。

當你感受到痛苦、恐懼、焦慮、罪惡感，那是因為你（暫時）認同了某個不是神的旨意的想法——也就是小我的想法。

所以當感覺不舒服（焦慮、憤怒、沮喪）時，不是因為外在情境的錯。
而是因為我們正在相信某個不是神的旨意的信念：

- 「我一定得控制好事情」
- 「我需要別人怎樣怎樣，我才會好」
- 「我失敗了、我不夠好」

這些想法都來自小我。

而當你開始願意鬆手、放下這些信念（即使只是一點點），你就會重新與神的旨意對齊。對齊的結果不一定馬上是快樂得要命，但你會開始感受到：

- 呼吸變得比較深
- 身體放鬆一點
- 出現一種溫柔的信任：「我不需要靠自己扛一切」

🔗Podcast 文字版，有興趣的話可以閱讀
🎧Podcast 收聽

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📖 100天日記

方格子上的「100天日記」正在進行中，目前更新到第 59 天了。
最近洗了冷氣、買空氣清淨機、看《瑯琊榜》(晚了10年)。

如果你對我的日常紀錄有興趣，可以到方格子逛逛：

🔗洗冷氣的那天，我突然想清一些事（但其實沒有）

🔗當副導演演反派，當意識演自己：連觀察都要演，那到底誰沒在演？

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這裡，是我寫給朋友與陌生人的一封信。
但如果你讀到了，也許你也不是那麼陌生。

願你今天的日子，有一點點
無需解釋的平安。

祝 中秋佳節愉快💓
喬安納